Molto spesso diciamo di voler prenderci cura del nostro corpo in maniera olistica, ma ci dimentichiamo anche altrettanto facilmente del suo più grande organo: la pelle.
La pelle è composta per circa il 70% da acqua e per il restante 30% da proteine, grassi, minerali ed altre sostanze. La sua funzione è essenzialmente protettiva; come una barriera, agisce contro le aggressioni esterne.
Proprio per questo l’acqua è un elemento indispensabile per il benessere e per il mantenimento delle sue funzioni protettive, ecco perché idratarla è fondamentale. L’acqua porta benefici all’intero organismo dunque anche alla nostra pell, per combattere i primi segni dell’invecchiamento tale idratazione deve essere fatta dall’interno e dall’esterno. Una pelle ben idratata e’ visibilmente più’ sana.
Idratare la pelle dall’interno: pelle secca, pelle che tira
Che l’idratazione della pelle derivi dall’acqua questo ormai è chiaro. Ma come si comporta questanei confronti del nostro corpo?
Di per sé la parte di l’acqua che introduciamo nel nostro corpo destinata alla pelle viene serbata nello strato intermedio della pelle, detto derma. Da qui le particelle di acqua, in maniera naturale, si spostano verso lo strato più superficiale, l’epidermide appunto.
L’evaporazione di parte di queste particelle di acqua è totalmente naturale (da non confondersi però con la sudorazione, prodotta dalle ghiandole) ma, soprattutto in alcune circostanze, questa perdita di particelle può essere maggiore della norma e portare alla disidratazione.
Il clima influisce molto sulla capacità delle cellule dell'epidermide di trattenere l’acqua: d’estate le alte temperature accelerano l’evaporazione e d’inverno l’idratazione è più lenta ad arrivare agli strati superiori. In aggiunta a queste condizioni bisogna tenere presente la propria tipologia di pelle che può essere naturalmente più secca rispetto alle altre.
Come idratare la pelle
Ho parlato di idratazione interna ed idratazione estera, questo perchè per garantire una pelle elastica e giovane è necessario che queste due azioni siano sinergiche, senza dimenticare l’una o l’altra.
Per l’idratazione interna, come sai, ti sarà sufficiente bere circa 1.5 litri di acqua al giorno. L’equilibrio fra la perdita di liquidi e l’introduzione di acqua è mantenuto dall’organismo grazie alla capacità degli strati cutanei di assorbire l’acqua dall’atmosfera circostante, dagli alimenti e dai prodotti per la cura della pelle.
I famosi due litri di acqua che dobbiamo assumere durante il giorno servono non solo a purificare i nostri organismi interni e ad eliminare le tossine, ma anche a portare un buon grado di idratazione a tutto il corpo, inclusa la pelle.
Per l’idratazione esterna invece dovrai ricorrere a creme e lozioni corpo. Scegli una crema che abbia la capacità di trattenere più a lungo le cellule di acqua nell'epidermide legandole naturalmente, ma non creme che ne impediscano l’evaporazione ostruendo i pori poichè in questo caso l’idratazione sarà di breve durata e non intensa.
Per avere una pelle sana, tuttavia, l’idratazione dall’interno non e’ sufficiente. Dobbiamo anche prendercene cura attraverso l’utilizzo di prodotti come creme corpo e lozioni che siano:
● Idratanti, ossia capaci di trattenere le cellule d’’acqua nell’epidermide
● Antidisidratanti, ossia in grado di creare una barriera contro l’eccessiva perdita di liquidi attraverso l’evaporazione e legando in maniera naturale le cellule di acqua, senza però’ impedire l’interazione tra ambiente interno ed esterno all’epidermide. Alcuni prodotti infatti ostruiscono i pori che non consentono l’evaporazione, queste creme infatti non garantiscono un’idratazione duratura ma solo momentanea
● Emolliente, ossia capace di rendere la pelle morbida e liscia al tatto.
Spesso si è convinti che solo le pelli secche abbiano necessità di essere idratate. In realtà tutte le tipologie di pelle sono sane solo se rigenerate in acqua. Una pelle ben idratata e’ morbida, elastica, luminosa, e naturalmente più’ giovane.
Per questo ti consiglio di usare una crema emolliente, tutti i giorni, dopo la doccia.
Le mie creme mani e corpo accostano elementi idratanti ed emollienti ti lasciano una pelle sana, vellutata e morbida, mentre la profumano delicatamente, con le miei fragranze d’autore. La loro formula permette un assorbimento rapido, senza lasciare la pelle untuosa ed al contempo ne garantiscono un’idratazione duratura.
Per trattenere l’acqua e ridurre l’evaporazione noi di Alyssa AShley utilizziamo degli olii emollienti, e il lanolin oil rende tale idratazione più’ persistente ed agevola l'elasticità’ della pelle.
Crema corpo profumata
Una corretta routine di bellezza dovrebbe comprendere l’utilizzo della crema corpo ogni giorno, proprio come previsto per la cura della pelle del viso. Per rendere questo trattamento di bellezza più intenso e piacevole ti consiglio di scegliere una crema corpo profumata che presenti le note caratteristiche idratanti sommate ad un delicato profumo.
La bellezza delle lozioni Alyssa Ashley, come dicevo prima, è la nota olfattiva che le caretterizza. Questo consente di utilizzarle non solo per prendersi cura della propria pelle, ma anche come base per potenziare il risultato olfattivo della fragranza, se si decide di indossare la stessa nota della lozione; o anche come base del tanto nominato layering, se si vuole usare una fragranza differente da quella della crema corpo, ma gli si vuole dare un tocco di personalità’ per renderla unica.
